Każdego dnia gubimy około stu włosów i nie ma w tym nic dziwnego. Jeżeli jednak wypada ich coraz więcej, to znak od naszego organizmu, że coś się dzieje. Jakie są przyczyny wypadania włosów i jak pozbyć się uciążliwego problemu?
Może być wiele przyczyn wypadania włosów. Ważne jest jak najszybsze zdiagnozowanie problemu, aby móc z nim skutecznie walczyć.
Nadmierne wypadanie włosów może świadczyć o:
- zaburzeniach hormonalnych,
- osłabieniu organizmu,
- niedoborach witamin,
- chorobach tarczycy,
- chorobach skóry głowy,
- przewlekłym stresie,
- błędach pielęgnacyjnych.
Jak zapobiec wypadaniu włosów?
Dbając o włosy, często zapominamy o skalpie, przez co kosmyki mogą nadmiernie wypadać. Stan skóry głowy jest najważniejszy, bo to on odpowiada za prawidłowy wzrost włosów.
Najważniejsze jest oczyszczanie skóry głowy za pomocą dobrze dobranego szamponu. Każdy kosmetyk powinien być dostosowany do potrzeb naszej skóry. Istotne są również wcierki do włosów, dzięki czemu będą rosły zdrowe od nasady.
Nie wolno zapominać o balsamach i maskach, a także suplementacji. Nie jesteśmy w stanie dostarczyć włosom wszystkich niezbędnych witamin i minerałów z pożywienia, dlatego tak ważne jest, aby organizm otrzymywał porządną dawkę niezbędnych składników. Odżywki i balsamy należy stosować po każdym myciu włosów, natomiast maski używamy 2 razy w tygodniu.
Każda skóra głowy jest inna. Skuteczną walkę z wypadaniem włosów gwarantuje wizyta u specjalistów. Dermatolog czy endokrynolog przeprowadzi wywiad lekarski i zleci badania, dzięki którym dojdziecie do źródła problemu.
Oprócz badań i wizyt u lekarza należy podjąć także inne kroki. Pomogą w tym kuracje, dzięki którym wzmocnimy włosy i zapobiegniemy ich wypadaniu. W tym celu dobrze sprawdzą się wcierki bogate w siarkę, żelazo, cynk, jak również witaminy A, E, F, B6 i PP. Przede wszystkim musimy zadbać o zdrową, zróżnicowaną dietę bogatą w cenne składniki odżywcze, odpowiedniej dawce snu i relaksowaniu się.
Jeżeli okaże się, że wypadaniu włosów towarzyszą zmiany hormonalne i włosy są już naprawdę ekstremalnie osłabione, oprócz farmakoterapii można stosować kurację wskazaną przy długotrwałym wypadaniu włosów.
Aby zapobiec wypadaniu włosów, należy dostarczać im niezbędnych substancji odżywczych. Zaleca się także rezygnację ze stylizacji na gorąco. Niestety suszarkę, prostownicę i lokówkę należy odłożyć na bok. Rozjaśnianie i farbowanie również mają negatywny wpływ na pasma i znacznie je osłabia, dlatego jeżeli możemy, powinniśmy z nich zrezygnować.
Podstawą jest dobór odpowiedniej pielęgnacji. Właściwie dobrane kuracje dostarczą pasmom nawilżenia, odżywienia i dogłębnie je zregenerują. Ampułki do włosów i lotiony do pielęgnacji głowy przynoszą skuteczne efekty. Warto jak najwcześniej zastosować odpowiednie środki przeciw wypadaniu włosów, aby wzmocnić ich kondycję.
